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今天521,我们这样向自己告白——新万博活动第八届525阳光成长节启动仪式

来源:发表时间:2018/9/28 9:57:26

 

五月的阳光特别明媚,五月的春风格外温暖,五月的花草树木都透着热情和欢快,向我们敞开所有的真诚和爱!今天,521日,所谓的网略情人节,我们这样向自己告白……

一早,青岛五十中的校园洋溢着热忱和欢愉。大家捧着盒子在主席台前等待,等待一个美丽的约定,等待一次特别的告白!

简单而庄严的升旗仪式之后,4位主持人走上主席台,明快而正式的主持辞拉开了“第八届新万博活动525阳光成长节”的帷幕。2009年,我校由阳光心理工作站发起,率先在全市乃至全省开展了“阳光成长节”活动。每一届都开展了不同主题的庆祝活动,本届成长节的主题是“致心爱的我——爱自己、爱他人、爱世界”。

启动仪式开始后,首先由七年级1班李全周、七年级2班刘珅、七年级5班王圣文、七年级6班徐佳坤等4位同学为大家呈现了诗歌朗诵《世界与我爱着你》。4位同学声情并茂的朗诵,深深的感染了在场的每一位老师和学生,大家对“爱自己”有了更深的了解和认识,“爱自己就是重视自己,了解自己,完全接纳自己,认识自己的价值,永远对自己诚实。”

接下来就是大家更为期待的“告白时间”了!所有的班级代表带着本班的ME卡盒子来到主席台上。ME卡,顾名思义,就是送给自己的卡片,他们在现场一一抽取并朗读了同学们写给自己的ME卡,一声声对自己深情的告白,一句句对自己爱的箴言,让我们听到了青春的梦想,花季的宣言,在场的老师同学们无不为之鼓舞感动。是的!我们每个人都是“值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的”!

最后,启动仪式在大家的掌声和期待中圆满结束。但是,成长节来了,成长的脚步从未停歇!

新万博活动阳光成长节,喊你快来“向自己告白”!邀你一起,“爱自己、爱他人、爱世界”!

(李静 供稿)

附:朗诵词

世界与我爱着你

“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。这个世界多美好,取决于我们有多爱自己。

亲爱的自己,全世界只有一个你,就算没有人懂得欣赏,你也要好好爱自己。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。

爱自己的能力不是与生俱来的,大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱,因此成年以后也很难知道我们真正需要的是什么。

德国著名的自我认知疗法心理学家­——尼娜·拉里什-海德尔在童年时,曾被父母视为另类,为了使她成为父母心中期望的人,父母几乎对她进行了各种惩罚。多年后,当她成为了一名心理医生,她才清楚地认识到自己之所以能够走出童年的阴霾,是因为她能够坦诚地向自己敞开,对真实的自己倾注源源不断的爱……她把自己的思想写成了一本书,书名就叫做《爱自己》。

这本书不仅有助于我们更好地理解自己,接受自己,也让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的,所以在此隆重的推荐给大家。

学会好好爱自己,因为你不爱自己,没有人会更爱你。爱自己就是重视自己,了解自己,完全接纳自己,认识自己的价值,永远对自己诚实。

爱自己并不是爱一个理想化了的自己,而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点,自己的长处和短处,自己的梦想以及自身的一切矛盾。

爱自己是:即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看,我也依然爱自己。我们要接受不完美的自己,只有完全地接受了自己,去爱自己,你才能够不断地完善和提高自己。

宠爱自己,好好爱自己,学会独立:在孤独的时候,给自己安慰;在寂寞的时候,给自己温暖。

一个人如果想要爱别人,就应该学会爱自己,爱自己的身体,爱自己的健康,不和自己生气,不和自己过不去。试想,如果连自己都不爱惜,怎么谈得上爱别人呢?

爱自己,也是为了更好地爱别人,一个懂得爱自己的人,才拥有爱别人的能力,如果我们爱自己,自然也会爱别人。爱别人,自然也会爱的更多……

学会爱,爱自己,爱他人,爱父母,爱朋友;爱生活,爱环境,爱学习,爱成长;爱清晨的那一缕阳光,爱拂过脸庞的那一阵微风,爱路边绽放的花朵,爱牧野奔跑的牛羊,爱白天的云朵和夜晚的星辰,爱四季的雨露风霜,爱这大地和穹苍,爱这世界万物的纯真和善良!请记住,请相信,请期待,世界与我爱着你!